如果你曾經覺得螢幕空間不夠用，需要頻繁地使用 Alt+Tab 切換窗口，導致工作流程卡頓，那麼很可能你需要的就是第二台顯示器。使用雙螢幕並非什麼極客潮流，而是提升電腦使用舒適度和效率最簡單、最經濟的方法之一。
經過多年在辦公室和遠距辦公環境中的測試、研究和實際經驗積累，有一點始終不變：增加一台顯示器可以將辦公室任務、數據分析、內容編輯和編程的效率提升 20% 到 30%。更棒的是，你無需花費大量資金或成為電腦專家就能設定一套合適的雙顯示器配置。
為什麼使用雙顯示器能倍增你的工作效率
使用雙螢幕的最大優勢顯而易見：更大的空間可以同時查看更多內容。與其將視窗堆疊在一起，不如將它們分散在兩個顯示器上，從而最大限度地減少應用程式之間的頻繁切換。
雙螢幕設定下，通常會在一個顯示器上顯示正在處理的文件或應用程序，而在另一個顯示器上顯示輔助資料，例如電子郵件、聊天記錄、帶有文件的瀏覽器、包含資料的電子表格、圖片參考等等。這樣可以減少點擊次數、減少中斷，並且在每次切換任務時也能更好地保持上下文同步。
此外，多項研究（例如微軟研究院的研究）表明，根據工作類型的不同，生產力提升幅度在 9% 到 50% 之間。對於典型的辦公室任務——例如撰寫文件、審閱文件、在應用程式之間傳輸資料——預期生產力提升幅度約為 20% 到 30%，並且從最初幾天就能感受到明顯提升。
另一個重要優勢是能夠減少錯誤。透過同時查看來源內容和目標內容（例如，在一個顯示器上查看資料表，在另一個顯示器上查看簡報），可以減少複製、貼上或比較資訊時的錯誤。這種額外的可視性也有助於更好地組織工作，並保持更清晰的思維。
最後，如果您經常進行視訊通話、使用創意工具或需要同時處理多項任務，雙螢幕顯示器尤其有用。您可以在一個顯示器上進行會議，在另一個顯示器上查看筆記或項目；或者在一個螢幕上顯示視訊編輯器的時間線，在另一個螢幕上顯示資源或控制面板，這樣既不會讓您的眼睛感到疲勞，也不會讓您的大腦感到負擔。
設定雙螢幕配置所需物品
首先要檢查的是你的電腦是否支援連接第二台顯示器。好消息是，幾乎所有現代電腦都能輕鬆支援雙顯示器，而且如果你只是用它來處理辦公室事務、高級辦公任務、瀏覽網頁或進行一些簡單的設計工作，並不需要頂級的顯示卡。
第二台顯示器：尺寸、解析度和麵板
您無需花費 500 歐元就能感受到差異。一台24 吋、配備 IPS 面板和全高清解析度 (1920x1080) 的顯示器通常售價在 100 到 150 歐元之間，對於大多數用戶來說綽綽有餘。如果您預算更充足，一台 200 到 300 歐元之間的 27 吋、QHD 解析度 (2560x1440) 的顯示器將為您提供更大的工作空間。
兩台顯示器不必完全相同，但強烈建議它們的解析度相近。如果您使用一台 4K 顯示器和一台全高清顯示器，您的眼睛會不斷在像素密度和字體大小之間切換，長時間使用可能會導致疲勞甚至眩暈。
就面板類型而言，辦公時通常首選IPS面板，因為它能提供更準確的色彩和更廣的可視角度。 TN面板速度較快，較適合遊戲，但色彩和視覺角度較差；VA面板則介於兩者之間，對比度好，但反應速度有時較慢。如果您不確定，可以查看我們的曲面顯示器與平面顯示器進行比較評測。
電纜和連接類型
您的電腦可能配備不同的視訊輸出連接埠。最常見的連接埠包括：
- HDMI：目前最常見的標準，價格低廉，幾乎與所有設備相容。
- DisplayPort：廣泛用於桌上型顯示器和顯示卡，是高解析度和高刷新率的理想選擇。
- USB-C / Thunderbolt如果顯示器也有 USB-C 輸入接口，許多現代筆記型電腦可以透過一條電纜傳輸視訊、資料和電源。
你需要一條相容的線纜將電腦的連接埠連接到顯示器的連接埠：HDMI、DisplayPort 或 USB-C 接口，如果接口不匹配，則需要使用適配器（例如 USB-C 轉 HDMI）。這些電纜的基本款價格通常在 3 歐元到 10 歐元之間。
支撐和人體工學
雖然並非必需，但雙顯示器支架或優質支架可以徹底改變您的使用體驗。使用可調節的萬向節支架（許多支架都預先安裝了 VESA 安裝孔，可安裝兩台顯示器），您可以將顯示器調整到合適的高度和距離，調整傾斜角度，並釋放寶貴的桌面空間。
觸碰顯示器前，請調整姿勢。背部應倚靠椅背的下部，雙腳平放在地面上，前臂以大約90度角放在桌面上。主螢幕頂部應與視線齊平或略低於視線，以避免頸部疲勞。
如何在 Windows 系統中連接並設定兩台顯示器
硬體準備就緒後，就可以開始配置系統了。在 Windows 10 和 Windows 11 中，配置過程非常相似：系統通常會自動偵測到第二個顯示器，但最好調整一些設定以充分發揮其效能。
檢查連接和更新
首先，請確保所有線纜都已牢固連接到您的電腦（或擴充座）和顯示器。然後，最好檢查是否有待處理的 Windows 更新，因為這些更新有時會包含圖形相容性改進。
在 Windows 11 中，依序點選「開始」>「設定」>「Windows 更新」>「檢查更新」。在 Windows 10 中，路徑為「開始」>「設定」>「更新與安全性」>「Windows 更新」>「檢查更新」。
偵測並重新排列螢幕
當 Windows 偵測到多個顯示器時，您會在「顯示設定」中看到兩個編號的矩形，分別代表不同的螢幕。若要存取這些設置，請右鍵單擊桌面並選擇“顯示設定”，或前往“開始”>“設定”>“系統”>“顯示”。
您可以點擊「識別」按鈕，在每個實體顯示器上顯示一個大數字，方便區分它們。如果您連接了螢幕但沒有顯示，請使用「多重顯示器」部分中的「偵測」按鈕。
接下來，拖曳介面中的矩形框，直到它們與你桌面上螢幕的擺放位置（左右方向，如果螢幕較高，則需調整垂直方向）相符。這樣，滑鼠就可以在螢幕之間自然移動，而不會出現任何突兀的跳動。
複製或擴展：認真工作的關鍵
Windows 提供了多種使用多螢幕的方式。對於工作而言，最實用的是“擴展”選項，它可以將兩個顯示器合併成一個大桌面。
若要快速切換模式，您可以按Windows 鍵 + P並選擇：
- 僅限電腦螢幕所有內容都顯示在主顯示器上。
- 重複的兩者顯示的是完全相同的內容。
- 擴展桌面畫面分割在兩個螢幕上。
- 僅限第二螢幕影像僅顯示在外接顯示器上。
為了在日常工作中充分利用第二個顯示器，您幾乎總是需要使用「擴展」模式。 「複製」模式主要用於演示，或當您想在電視或投影機上顯示相同內容時。
解析度、比例和方向調整
在相同的顯示設定中，您可以分別配置每個顯示器的解析度和縮放比例。理想情況下，兩個螢幕都應使用其原生分辨率，並且縮放比例應保持一致，這樣文字和圖示的大小就不會在兩個螢幕之間發生太大變化。
如果您打算將顯示器設定為垂直螢幕模式，則需要在顯示設定中將螢幕方向變更為垂直螢幕，當然，還需要實際旋轉顯示器。這種垂直螢幕放置顯示器的技巧對於程式設計師、閱讀長篇文件或進行聊天和瀏覽社群媒體尤其有用。
進階多螢幕選項
Windows 提供了一些額外的選項，用於管理中斷和重新連接外部顯示器時視窗的行為。在「設定」>「系統」>「顯示」>「多重顯示器」中，您可以啟用或停用一些選項，例如在重新連接顯示器時記住視窗位置。
如果你使用帶有擴充座的筆記型電腦，這將非常有用：拔下擴充座時，Windows 視窗會最小化；再次連接擴充座時，Windows 會嘗試將它們放回外接顯示器上原來的位置，這樣你就不必手動重新排列所有內容了。
如何安排視窗以便使用雙顯示器工作
連接兩台顯示器只是成功的一半：真正重要的是如何分配視窗和應用程式在兩台顯示器上的佈局。良好的佈局可以減少上下文切換，讓你更長時間保持專注。
主顯示器和輔助顯示器：任務共享
一個非常實用的策略是，將主顯示器用於需要你全神貫注的任務（你正在編寫的文本、你正在編寫的程式碼、你正在填寫的電子表格），並將輔助顯示器用於參考和交流元素。
例如，你可以在主畫面上開啟 Word、Excel 或程式設計 IDE，在輔助畫面上開啟瀏覽器（其中包含文件）、電子郵件、Slack、Teams、WhatsApp Web 或進行視訊通話。這樣，輔助資訊始終可見，但又不會妨礙你的主要工作。
鍵盤快速鍵和視窗貼靠
鍵盤快捷鍵是使用雙螢幕辦公室的完美助手。例如，在 Windows 系統中，您可以使用：
- Windows 鍵 + 左/右箭頭：將視窗調整到目前顯示器螢幕的一半。
- Windows 鍵 + Shift + 左/右箭頭：將視窗移到相鄰的顯示器。
在 Windows 11 中，將滑鼠停留在最大化按鈕上會顯示「貼靠佈局」，該功能可讓您自動將視窗排列成不同的網格（二分、三分、四分等）。這樣，只需點擊幾下滑鼠，即可同時整理兩個、三個或更多視窗。
雖然本文作者主要關注 Windows 系統，但在 Mac 上也有類似的操作：按住Option鍵並點擊視窗的綠色按鈕，即可將視窗調整到螢幕的一半，從而更好地管理每個顯示器上的可用空間。
虛擬視窗和桌面管理器
如果您需要更多控制權，可以使用視窗管理應用程序，這些應用程式可讓您定義自訂區域、自動指派視窗或為複雜的組合建立捷徑。
此外，Windows 10 和 11 還提供了使用虛擬桌面的選項。您可以按項目或任務類型對應用程式進行分組（例如，一個用於工作，一個用於休閒，一個用於個人項目），並在它們之間輕鬆切換，每個桌面都保留各自的佈局，同時保持兩個顯示器都處於同一屏幕上。
如何在兩台顯示器上調整影像、亮度和色彩
如果兩台顯示器顯示的色彩、亮度和對比度不同，頻繁切換視線會讓人非常不舒服。因此，盡可能使兩台顯示器的影像品質保持一致非常重要，尤其是在長時間工作的情況下。
首先，檢查顯示器選單（實體按鈕）中的亮度設定。盡量使兩台顯示器的亮度等級保持一致。如果是同一型號，通常只需設定相同的亮度值即可。
要在 Windows 系統中微調色彩和對比度，可以使用內建的「校準顯示色彩」工具，該工具會引導您逐步調整伽瑪值、亮度、對比度和色彩平衡。雖然它並非專業的校準工具，但有助於使兩台顯示器顯示相對一致的影像。
如果您從事設計、攝影或視訊工作，您可能會有興趣更進一步，使用帶有校準軟體的色度計，但對於大多數用戶來說，只需按照系統說明，用肉眼匹配亮度、對比度和色溫就足夠了。
工作列和壁紙設置
使用雙顯示器設定時，另一個有趣的細節是工作列的顯示方式。預設情況下，Windows 會將工作列複製到所有顯示器上，但您可以變更此行為。
在工作列自訂選項中，您可以指定工作列僅顯示在主顯示器上，或者視窗圖示僅顯示在視窗所在的螢幕上。這有助於您快速識別每個應用程式的位置，並避免資訊重複。
你也可以嘗試不同的壁紙。 Windows 11 讓你為每個顯示器設定不同的背景，或使用跨螢幕全景桌布。為每個螢幕分配不同的影像，可以讓你更輕鬆地快速查看目前正在哪個顯示器上工作，或在哪裡尋找特定資訊。
如何充分利用雙螢幕進行多工處理
雙螢幕的一大優點在於能夠分割和分配任務，而不會遺漏任何重要資訊。以下是一些充分利用雙螢幕多工處理的實用技巧。
一個非常常見的做法是為每個顯示器分配一項主要任務。例如，你可以在一個顯示器上撰寫報告，在另一個顯示器上分析數據；或者你可以在一個顯示器上設計演示文稿，並在另一個顯示器上打開所有必要的視覺和內容參考資料。
另一種方法是將工作流程分成幾個階段：在一個顯示器上查看專案概覽（待辦事項、行事曆、專案經理），在另一個顯示器上處理手邊的特定任務。這樣既能保持全域概覽，又不會佔用你進行實際工作所需的空間。
將其中一台顯示器用作永久參考區非常實用。您可以將 PDF 文件、手冊、電子郵件用戶端或即時通訊工具放在這台顯示器上，同時根據任務需求在另一個螢幕上切換應用程式。這大大減少了查找資訊的時間。
許多應用程式可讓您開啟浮動視窗或彈出窗口，並將其拖曳到其中一個顯示器上（例如工具列、內部聊天視窗或視訊播放器），而主視窗則保留在另一個顯示器上。這種技巧在影片、音訊或圖形設計編輯中尤其有用，因為這些介面通常包含許多面板和工具列。
Windows 10 與 Windows 11 多顯示器使用技巧
在運行 Windows 10 或 Windows 11 的電腦上，還有一些額外的細節值得配置，以使您的多顯示器體驗盡可能流暢。
在兩種系統中，您都可以在「設定」>「系統」>「顯示」中檢視和重新排列顯示器、變更解析度、縮放比例和方向，以及選擇擴充或複製顯示器。如果您連接了新顯示器但未顯示，請務必使用多顯示器設定中的「偵測」按鈕。
如果您經常中斷並重新連接筆記型電腦與外接顯示器，請勾選「讓Windows 記住視窗位置」的選項。這樣，當您重新連接顯示器時，所有視窗都會自動恢復到原來的位置，並省去了您手動重新排列的麻煩。
對於無線顯示器（例如，使用 Miracast 或相容裝置），連接也可透過「多顯示器」中的「連接」選項進行管理。配對後，無線顯示器的操作方式與其他顯示器相同：您可以擴展、複製其顯示區域，並重新排列相對於其他顯示器的位置。
我可以將電視用作第二台顯示器嗎？
是的，只要電視有HDMI接口，完全可以把它當作第二台顯示器使用。只要用HDMI線把它連接到電腦，然後在Windows系統裡像設定其他顯示器一樣設定即可。如果沒有顯示器，你也可以把平板電腦變成一個可攜式工作站。
不過，與電腦顯示器相比，電視機也存在一些缺點，這一點值得注意。電視機通常輸入延遲較高（即滑鼠/鍵盤操作與螢幕顯示之間的延遲），近距離觀看時像素密度較低，這會導致近距離觀看時文字不夠清晰。
因此，電視機可以很好地用作參考螢幕或用於不需要精確度的內容（視訊、遠距離演示、監視面板），但如果您整天與螢幕保持 50-60 公分的距離，它可能不是作為主顯示器的最佳選擇。
雙顯示器需要高效能顯示卡嗎？
對於辦公室、瀏覽網頁、文字處理等類似任務，你不需要強大的獨立顯示卡。目前的整合式顯示卡（例如 Intel UHD、AMD 整合晶片、Apple Silicon 等）完全能夠輕鬆應對兩台全高清顯示器。
只有當你打算使用高解析度顯示器（例如兩台 4K 顯示器）或從事高級視訊編輯、3D 建模、CAD 設計或在多顯示器上運行大型遊戲時，才需要考慮獨立顯示卡。在典型的辦公環境中，瓶頸通常與工作流程的組織更相關，而不是圖形處理能力。
搭建雙顯示器工作環境並不複雜或昂貴，幾天內就能明顯感受到舒適度與工作效率的提升。只要選對第二台顯示器，擺放位置符合人體工學，Windows 系統配置優化到位，再加上一些良好的窗口和任務組織習慣，就能輕鬆提升工作效率，讓你不禁感嘆以前只用一個屏幕是怎麼過來的。